【手が黒い人必見！】ハンドケアセラピストが行っている美白ケア　　

顔のケアには力を入れていても、ふと「手が黒い…！？」とショックを受けたことはありませんか？

手は年齢が出やすいパーツのひとつ。しっかりケアしている人とそうでない人では、印象に大きな差が生まれます。

ハンドケアセラピストが実際に行っている「手の美白ケア」についてお伝えします。
紫外線対策、アフターケア、そして白く保つためのコツをぜひ取り入れてくださいね。

▼この記事を書いた人

日本初のハンドケアサロン天使のぱぁのオーナーであり、
プロセラピストが執筆しています！

【オーナー実績】
・東京、大阪、福岡、愛知の4店舗に展開
・ハンドケア施術者数10,000人。

【天使のぱぁとは…】
お客様一人一人の手の悩みを徹底したカウンセリングをもとに、
本来の手の美しさへ導く日本初のハンドケア専門サロンです！✨

手が黒くなる原因

なんで手が黒くなるのでしょうか？？

手が黒くなる主な原因は、紫外線による「日焼け」です。
手の甲は、日常的に外気にさらされているため、紫外線を直接浴びやすい場所。車の運転中や買い物の移動中など、無防備な状態で日差しを受けることが多いのです。

さらに、年齢を重ねるとともに肌のターンオーバー（再生サイクル）が乱れやすくなり、メラニンが肌にとどまりやすくなります。その結果、黒ずみやくすみが目立つようになります。

また、手は水や摩擦にさらされる機会も多いため、バリア機能が低下しやすく、紫外線ダメージを受けやすいという特徴も。

意識していないと、気づいた時には”手だけ老けて見える

手の日焼けを防ぐ方法は？

ここからは、手を黒くしないための紫外線対策をご紹介します。

黒くなるのを防ぐためには、まず「紫外線を浴びないこと」が最も大切です。
そのためには、以下のような習慣が効果的です。

日焼け止めの習慣化

顔と同じように、朝のスキンケアの延長で手にも日焼け止めを塗りましょう。

特にウォータープルーフやこまめに塗り直せる携帯用が便利です

UVカット手袋やアームカバーを活用

運転中や外出時に手をしっかりカバーするアイテムは、紫外線から手を守る強い味方。最近は、ファッション性に優れたデザインも多く、手元のおしゃれとしても楽しめます。

UVカット付きハンドクリームを使う

日中何度も塗り直すことを考えると、UVカット機能のあるハンドクリームが便利です。

香りつきで気分転換にもなりますよ

日常の小さな工夫

車に乗るときはUVフィルムのついた窓を意識したり、室内でも窓際の紫外線に注意を払ったり。

紫外線は一年中降り注いでいるので、日差しが強い季節以外でも油断しないことが大切です。

少しの意識で、手肌の未来が変わっていきますよ。

日焼けしてしまったら、、、

うっかり手の日焼けをしてしまったときは、できるだけ早くアフターケアをしましょう。

日焼けは軽いやけどと同じ状態。すぐに正しいケアを行うことで、ダメージを最小限に抑えることができます。

冷却

まずは冷やすことが重要。冷たいタオルや氷水で手の甲をやさしく冷やして、炎症を抑えます。

保湿

紫外線を浴びた肌は乾燥しやすくなっているため、しっかり保湿を行いましょう。

セラミドやヒアルロン酸が配合されたハンドクリームや保湿ジェルがおすすめです。

摩擦NG＆優しく扱う

ゴシゴシこすったり角質ケアをしたりするのはNG。

日焼け直後の肌はとてもデリケートなので、なるべく触らず、やさしくケアするのがポイントです。

正しいケアで、手肌をしっかり守ってあげましょう。

白さを保つ！美白ケア

「日焼けしないように気をつけているのに、なんだか手がくすんで見える…」
そんなときは、美白ケアをプラスしてみましょう。

継続的なケアで、明るく透明感のある手元へと導くことができますよ。

美白成分配合のハンドクリームを使う

美白ケアの基本は「継続すること」。美白有効成分としておすすめなのは、アルブチンやトラネキサム酸、ビタミンC誘導体など。

これらが含まれたハンドクリームを、朝晩の保湿タイムに取り入れてみましょう。

手の甲は皮膚が薄く、乾燥しやすいパーツなので、美白と保湿を同時に行うことがとても大切です。

週1〜2回のスペシャルケアを習慣に

普段の保湿ケアに加えて、週に1〜2回の集中ケアをすると、効果が高まります。例えば、

• ハンドパック（シートタイプやクリームを塗って手袋で包むもの）

• 炭酸ケアやピーリング（やさしいタイプを選ぶ）

• 美白用美容液の導入

これらを取り入れることで、肌のトーンアップが期待できます。

生活習慣も“手の白さ”に影響

睡眠不足やストレス、栄養バランスの偏りなども肌のくすみの原因に。

特に手は、血流が滞ると色が暗く見えることがあるため、日々の暮らしを整えることも美白への近道です。

手元が白く明るくなると、指先のネイルやアクセサリーも映えますよね。

さらにケアをしたい方は「天使のぱぁ」がおすすめ

「セルフケアだけじゃ物足りない」
「手のくすみやゴワつきをどうにかしたい」
そんな方にぴったりなのが、日本初のハンドケアサロン「天使のぱぁ」です。

「天使のぱぁ」では、日常のケアでは落としきれない汚れや角質をやさしく取り除き、しっとりと柔らかな手元へと導くプロフェッショナルなケアを提供。

リラクゼーション効果もあり、「自分を大切にする時間」として多くのお客様に喜ばれています。

こんなお悩みにおすすめです
• くすみが気になる
• 手だけ老けて見える
• カサつきがなかなか治らない
• 気分転換したい、癒されたい

施術後の手元はまるで“天使のようにふんわり”。思わず自分の手を見て笑顔になる方も多いんですよ。

サロンならではのケアで、手元も気持ちも明るくリフレッシュしましょう。

まとめ：美白ケアで「手元美人」へ

手は自分の目にも、人の目にもよく触れるパーツ。
だからこそ、丁寧にケアをしている人は、全体の印象もぐっと若々しく見えます。

今日からできる紫外線対策、アフターケア、美白クリームでの保湿、そしてプロの手を借りたスペシャルケア。
どれか一つでも、あなたの毎日に取り入れてみてくださいね。